5 de noviembre de 2010

Mejora lo que quieres cambiar

La mirada que el coach ayuda a desarrollar es la que reconoce cuando las cosas van bien y fluyes con la vida, y también la que reconoce cuando has salido de esa fluidez y pugnas por volver.

Para mejorar las cosas puede que quieras dejar de estar arreglando tanto las cosas.

¿Por qué? porque arreglar algo es, esencialmente, huir. Se tiende a arreglar lo que está mal, lo que es erróneo, o doloroso o no es como queremos. ¿Qué sientes...? Si no está bien lo arreglas en un intento de mejorarlo. Esto funciona, pero tu atención se centra en lo que está mal.

Cuando la intención es mejorar tu atención es diferente - el punto de partida lo que quieres obtener. De alguna manera mejorar es un "mirar hacia", mientras que arreglar es evitar unas consecuencias.

Plantearse: "¿cómo puedo mejorar esto?" abre nuevas posibilidades, incluso la de no hacer nada en ese momento, quizás a la espera de aclararse lo suficiente o de disponer de nuevos recursos. Ponerse a considerar realmente como quieres que sean las cosas es intrínsecamente un proceso creativo y abierto. Partir de "arreglar las cosas" conlleva una limitación en las opciones que percibes.

Vivir en un flujo constante de pensamientos de mejora atrae más ideas y resultados más satisfactorios. ¡Incluso puede ponernos en la situación de no tener que arreglar algo nunca más!

Clave de coaching: ¿qué te gustaría mejorar precisamente en este momento?


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