"¿Cómo te va?" "¡luchando!"

"¿Cómo sería mi vida sin lucha?"

Clave de Coaching: Es fácil convencerse de que hay que luchar para conseguir los resultados que deseas. “Esfuerzo/trabajo duro/empujar /acción y más acción”: La cultura en la que estamos inmersos alimenta la creencia de que trabajar intensamente es sinónimo de lucha. Y no es así. La lucha es opcional. De hecho es una opción pésima. Cuando luchas, la energía es absorbida por la lucha, no para obtener resultados. Puedes trabajar tan intensamente como quieras, pero abandona la idea de la lucha.

Prueba lo siguiente: la próxima vez que te pilles luchando respira profundamente y pregúntate, ¿Qué me falta? ¿Es el momento equivocado? ¿No hay suficientes recursos para hacerlo? ¿Estoy tomando la dirección equivocada? Esto por lo que estoy luchando ¿es mío o es algo que “debería” hacer? Al hacer una pausa en la lucha te permites opciones que no ves cuando estás inmerso en ella.

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Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
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