Y no me refiero a que perseveres, no es eso.
Hablo de no estar en tu vida, en tus retos, como en un lugar donde vences o eres vencido.
No hagas de tu vida un campo de batalla donde lo único que hay, con total seguridad, son cadáveres.
Tú no estás en juego, sólo lo que haces lo está.
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28 de enero de 2015
24 de octubre de 2013
Des-hacerse para Hacerse
Algo que puede aprenderse de la observación de personas con éxito (profesional, personal,...) es que es mucho más probable que disfrutes de resultados si primero eliminas las barreras que los impiden. Lo cual es muy distinto a doblegarlas con gran esfuerzo.
Deshacer (las barreras) puede impulsar (incluso con fuerza) el Hacer.
Ejemplo: quieres disfrutar de mayor libertad, pero tienes un juicio maestro, profundo y a veces inconsciente, de que has de trabajar duro y ganártelo “a pulso” para merecer aquello que obtienes. [No digo que alguien tenga este juicio, solo es un ejemplo :)] Siguiendo tu juicio maestro interno “¡esfuérzate!” lo más probable es que obtengas menos libertad, no más.
Al deshacer las barreras de tus juicios internos puede que veas múltiples formas de obtener la libertad que buscas, muchas de las cuáles pueden requerir poco “Hacer”. En este caso la barrera era como un tubo, que al mirar por él sólo permitía ver una opción.
Clave de Coaching: En este momento ¿Hay algo que estés valorando Hacer que podrías enfocar desde un Deshacer primero?
Deshacer (las barreras) puede impulsar (incluso con fuerza) el Hacer.
Ejemplo: quieres disfrutar de mayor libertad, pero tienes un juicio maestro, profundo y a veces inconsciente, de que has de trabajar duro y ganártelo “a pulso” para merecer aquello que obtienes. [No digo que alguien tenga este juicio, solo es un ejemplo :)] Siguiendo tu juicio maestro interno “¡esfuérzate!” lo más probable es que obtengas menos libertad, no más.
Al deshacer las barreras de tus juicios internos puede que veas múltiples formas de obtener la libertad que buscas, muchas de las cuáles pueden requerir poco “Hacer”. En este caso la barrera era como un tubo, que al mirar por él sólo permitía ver una opción.
Clave de Coaching: En este momento ¿Hay algo que estés valorando Hacer que podrías enfocar desde un Deshacer primero?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
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5 de julio de 2013
¿Prefieres construir o volar?
Al comienzo del aeromodelismo un aficionado empezaba quizás con algunos planos, planchas de aluminio, listones de veta fina y el poderoso atractivo de la idea de crear, de cero, una máquina voladora. Y entonces comenzaba una larga y ardua tarea. Seguramente sabía por otros que debería disfrutar de construir el avión al menos tanto como de volarlo, porque era probable que lo primero le ocupara más tiempo que lo segundo.
Hoy en día es más común hacer un avión a partir de componentes fabricados profesionalmente y listos para que el aficionado los ensamble y complete el modelo. Por eso se llaman kits. El resultado es, casi siempre, un avión robusto y seguro, con un comportamiento predecible y producido en una fracción del tiempo del método anterior.
Ambos enfoques sirven a un propósito y son apropiados. No hay uno mejor que otro.
La gran pregunta, más allá de si nos vamos a construir un avión, es conocer cuál es nuestro propósito/objetivo/deseo. ¿Queremos “construir” o “volar”?
En tu trabajo, en tu familia, en definitiva en tu vida ¿estás participando en la manera que prefieres? ¿Hay “componentes pre-fabricados” que puedes usar o prefieres disfrutar del proceso de diseñar/construir?
Clave de Coaching: Ambos enfoques mejoran si tienes un plan ¿lo tienes?
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Hoy en día es más común hacer un avión a partir de componentes fabricados profesionalmente y listos para que el aficionado los ensamble y complete el modelo. Por eso se llaman kits. El resultado es, casi siempre, un avión robusto y seguro, con un comportamiento predecible y producido en una fracción del tiempo del método anterior.
Ambos enfoques sirven a un propósito y son apropiados. No hay uno mejor que otro.
La gran pregunta, más allá de si nos vamos a construir un avión, es conocer cuál es nuestro propósito/objetivo/deseo. ¿Queremos “construir” o “volar”?
En tu trabajo, en tu familia, en definitiva en tu vida ¿estás participando en la manera que prefieres? ¿Hay “componentes pre-fabricados” que puedes usar o prefieres disfrutar del proceso de diseñar/construir?
Clave de Coaching: Ambos enfoques mejoran si tienes un plan ¿lo tienes?
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10 de mayo de 2013
¿Imprescindible?
“Cualquiera que piensa que es imprescindible es prescindible”
Steve Straus
Clave de Coaching: ¿Alguna vez te has encontrado con alguien que irradia energía como si fuera la expresión definitiva de la raza humana? ¿Cómo te sienta?
En realidad todos somos buenos en algo - incluso los mejores en un nicho, pero date cuenta de lo que ocurre cuando te crees excelso – produce segregación.
La segregación nunca es algo bueno. Es soledad. Esa “imprescindibilidad” que te arrogas evoca un “soy mejor que tu” en los demás, que inherentemente es una posición de exclusión.
Por otro lado, cuando eres consciente de ser parte de un todo integrado e incluyes el brillo de los otros, tu vida funciona mejor. Además, pensando que eres superior, que estás por encima y separado, te predispone a una caída inevitable.
Por tanto, persigue tus sueños. Apunta a lo más alto. Perfecciona tu competencia. Disfruta de tus logros. Disfruta de batir tus marcas personales. Pero no alucines pensando que eso te hace imprescindible.
Steve Straus
Clave de Coaching: ¿Alguna vez te has encontrado con alguien que irradia energía como si fuera la expresión definitiva de la raza humana? ¿Cómo te sienta?
En realidad todos somos buenos en algo - incluso los mejores en un nicho, pero date cuenta de lo que ocurre cuando te crees excelso – produce segregación.
La segregación nunca es algo bueno. Es soledad. Esa “imprescindibilidad” que te arrogas evoca un “soy mejor que tu” en los demás, que inherentemente es una posición de exclusión.
Por otro lado, cuando eres consciente de ser parte de un todo integrado e incluyes el brillo de los otros, tu vida funciona mejor. Además, pensando que eres superior, que estás por encima y separado, te predispone a una caída inevitable.
Por tanto, persigue tus sueños. Apunta a lo más alto. Perfecciona tu competencia. Disfruta de tus logros. Disfruta de batir tus marcas personales. Pero no alucines pensando que eso te hace imprescindible.
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27 de diciembre de 2012
Ya eres grande
“Eres mucho más grande que la persona en quien te quieres convertir” - Autor desconocido (al menos para mí)
Clave de Coaching: Tú ya eres, pero aquellos que están en el intento de crearse un futuro “mejor” a veces lo olvidan. Se han convencido que de alguna manera no son lo suficiente, y que lo serán entonces. No es así.
Hasta que no aprendes a vivir la plenitud de tu ser actual, descubriendo quien eres, nunca llegarás a ser tu. Tú no estás ahí fuera. Estás aquí, ahora.
¿Ya sabes quién eres?
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Clave de Coaching: Tú ya eres, pero aquellos que están en el intento de crearse un futuro “mejor” a veces lo olvidan. Se han convencido que de alguna manera no son lo suficiente, y que lo serán entonces. No es así.
Hasta que no aprendes a vivir la plenitud de tu ser actual, descubriendo quien eres, nunca llegarás a ser tu. Tú no estás ahí fuera. Estás aquí, ahora.
¿Ya sabes quién eres?
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24 de febrero de 2012
Aspirar inspira
Aspirar a algo mejor es inherente al ser humano. Al ver algo que te atrae y que otro tiene, o hace, o consigue, se dispara este impulso aspiracional: el deseo de ir a por ello.
Cuando aspiras a algo, ese algo se convierte en una guía, un itinerario. Es tanto la cerilla que enciende el cohete como el combustible. Una aspiración hace “tirar p’alante”, da coraje, da energía.
Ayuda a convocar los recursos posibilitadores. Aspirar inspira. Es creativa. Es saludable.
Cuando lo que experimentas son celos (y sus acompañantes la envidia y el egoísmo) te enfocas en el sentimiento de ser “menos que” asociado a lo que otro tiene, o hace, y tu no.
Los celos se basan en el miedo que provoca el vacío que percibes, en la experimentación de impotencia. En lo profundo es victimismo. Te vacía y tira de ti hacia abajo.
Hay quien confunde la energía de tener una aspiración, porque presume que es avaricia. Les vendría bien una mirada más profunda en sí mismos para descubrir la energía motivadora, saludable y natural que es inherente a una aspiración.
Clave de Coaching: ¿A qué aspiras tú?
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Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
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Cuando aspiras a algo, ese algo se convierte en una guía, un itinerario. Es tanto la cerilla que enciende el cohete como el combustible. Una aspiración hace “tirar p’alante”, da coraje, da energía.
Ayuda a convocar los recursos posibilitadores. Aspirar inspira. Es creativa. Es saludable.
Cuando lo que experimentas son celos (y sus acompañantes la envidia y el egoísmo) te enfocas en el sentimiento de ser “menos que” asociado a lo que otro tiene, o hace, y tu no.
Los celos se basan en el miedo que provoca el vacío que percibes, en la experimentación de impotencia. En lo profundo es victimismo. Te vacía y tira de ti hacia abajo.
Hay quien confunde la energía de tener una aspiración, porque presume que es avaricia. Les vendría bien una mirada más profunda en sí mismos para descubrir la energía motivadora, saludable y natural que es inherente a una aspiración.
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