La instalación eléctrica de tu casa tiene fusibles cuyo propósito es aislar un circuito cuando la carga es demasiado alta. Lo cual salva el circuito. Un fusible está diseñado para ese propósito. Una vez que se elimina el problema o la sobrecarga, el fusible puede rearmarse y todo vuelve a la normalidad.
Muchas máquinas o sistemas tienen circuitos de protección incorporados con el mismo propósito – tienen una parte que, o bien puede rearmarse o bien puede reemplazarse a un precio bajo, y protegen el sistema en momentos de excesivo estrés.
Las relaciones también pueden beneficiarse de tener fusibles. Tanto los negocios como las relaciones humanas involucran a personas. Y las personas se estresan. Sus relaciones también se estresan. Es útil asegurarse de tener fusibles incorporados a nuestras relaciones de manera que una sobrecarga temporal no las destruya por completo.
No es que la rotura de una relación sea algo malo, incluso a veces hay que romper alguna para poder seguir adelante.
Cuando una relación se rompe no puede reconstruirse. Cuando es el fusible lo que se va, sí se puede.
Clave de Coaching: ¿Qué fusibles te han sido útiles? ¿Hay alguno que quieras incorporar?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute
Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas ©
2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
31 de enero de 2013
25 de enero de 2013
Atención y oportunidad
Las oportunidades abundan, al menos para quien las busca y está atento. Cuanto más estás en su búsqueda más ves. Pero poca gente gasta mucho tiempo en mirar. Se conforman con agarrar lo que sale.
Tener una oportunidad es una cosa, aprovecharla es otra. Aprovecharla implica actuar, no solo observarla sino hacer algo. Por ejemplo, dejar espacios en blanco en nuestra agenda, no programar todo el tiempo. Hay muchas oportunidades que tienen una ventana de oportunidad corta y disponer de tiempo para responder rápidamente es crucial. Es tener tiempo para aprovechar oportunidades, para mirar.
Además, aprovechar una oportunidad no es aprovecharse de alguien. Si estás atento a aprovecharte de alguien, entonces no tienes tiempo para las oportunidades.
Clave de Coaching: Tu mundo abunda en oportunidades ¿de qué tipo las buscas?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Tener una oportunidad es una cosa, aprovecharla es otra. Aprovecharla implica actuar, no solo observarla sino hacer algo. Por ejemplo, dejar espacios en blanco en nuestra agenda, no programar todo el tiempo. Hay muchas oportunidades que tienen una ventana de oportunidad corta y disponer de tiempo para responder rápidamente es crucial. Es tener tiempo para aprovechar oportunidades, para mirar.
Además, aprovechar una oportunidad no es aprovecharse de alguien. Si estás atento a aprovecharte de alguien, entonces no tienes tiempo para las oportunidades.
Clave de Coaching: Tu mundo abunda en oportunidades ¿de qué tipo las buscas?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
18 de enero de 2013
Apasiónate
La palabra pasión es muy interesante. Tiene muchos usos y significados, más o menos coloquiales.
¿Qué ves cuando ves a alguien apasionado por algo? La ves en sus ojos, en su voz, en la energía que irradia. Y no importa si es pasión por el trabajo, por una relación, una actividad o una afición. Si alguien siente pasión, lo notas.
Por el contrario, vivir sin pasión es aburrido, te falta la inspiración. Un día sin pasión es duro. ¿Te imaginas no apasionarte nunca más?
Por desgracia, nadie puede proporcionarte pasión.
Afortunadamente, no lo necesitas, la puedes generar tu misma.
La pasión es una fuerza fundamental en tu vida y la buscarás. Búscala y la experimentarás. Experiméntala y la pedirás.
Clave de Coaching: ¿Qué ha de ocurrir para que te apasiones?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
¿Qué ves cuando ves a alguien apasionado por algo? La ves en sus ojos, en su voz, en la energía que irradia. Y no importa si es pasión por el trabajo, por una relación, una actividad o una afición. Si alguien siente pasión, lo notas.
Por el contrario, vivir sin pasión es aburrido, te falta la inspiración. Un día sin pasión es duro. ¿Te imaginas no apasionarte nunca más?
Por desgracia, nadie puede proporcionarte pasión.
Afortunadamente, no lo necesitas, la puedes generar tu misma.
La pasión es una fuerza fundamental en tu vida y la buscarás. Búscala y la experimentarás. Experiméntala y la pedirás.
Clave de Coaching: ¿Qué ha de ocurrir para que te apasiones?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
11 de enero de 2013
¿Tienes 1 minuto? ...¿Cómo te lo planteas?
¿Es lo mismo hacer lo posible que hacerlo posible?
De una forma más sencilla, como si ya hubiera pasado: ¿Hiciste lo posible o lo hiciste posible?
"Voy a hacer lo posible" suena casi a excusa por anticipado y parece indicar que habría aspectos imposibles en lo que me propongo. ¿Me estoy limitando?... pienso en lo que me propongo como un sueño,... expreso impotencia.
"Voy a hacerlo posible" hace que tenga más claro mi objetivo, sé que puedo, confío, pongo en juego mis recursos y también mi creatividad.
¿Cómo te lo vas a plantear la próxima vez?
De una forma más sencilla, como si ya hubiera pasado: ¿Hiciste lo posible o lo hiciste posible?
"Voy a hacer lo posible" suena casi a excusa por anticipado y parece indicar que habría aspectos imposibles en lo que me propongo. ¿Me estoy limitando?... pienso en lo que me propongo como un sueño,... expreso impotencia.
"Voy a hacerlo posible" hace que tenga más claro mi objetivo, sé que puedo, confío, pongo en juego mis recursos y también mi creatividad.
¿Cómo te lo vas a plantear la próxima vez?
10 de enero de 2013
Procrastinación
Tienes derecho a decir “No quiero hacer” en cualquier momento. Es una elección. Sabes lo que quieres y lo que no.
Puedes estar presionado para hacer algo, por otros o por ti mismo, y al rechazarlo puede que sientas alguna incomodidad. Pero es tu elección.
Por otro lado, la procrastinación no es una cuestión de elección. Es una evitación. No es una elección ni una decisión. En general tiene que ver con ignorar algo.
Para dejar de procrastinar para un momento y analiza. ¿Estás centrado en una incomodidad de corto plazo o en un resultado deseado de largo plazo? ¿En complacer a otros (y satisfacer temporalmente una necesidad) o en construir la vida que quieres?
Es tu decisión si no quieres actuar – “no quiero hacer” – pero lo haces de forma consciente. La procrastinación es pasar el control de tu vida a otras fuerzas.
Clave de Coaching: En general ¿te sientes en la libertad de elegir “no quiero hacer”?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Puedes estar presionado para hacer algo, por otros o por ti mismo, y al rechazarlo puede que sientas alguna incomodidad. Pero es tu elección.
Por otro lado, la procrastinación no es una cuestión de elección. Es una evitación. No es una elección ni una decisión. En general tiene que ver con ignorar algo.
Para dejar de procrastinar para un momento y analiza. ¿Estás centrado en una incomodidad de corto plazo o en un resultado deseado de largo plazo? ¿En complacer a otros (y satisfacer temporalmente una necesidad) o en construir la vida que quieres?
Es tu decisión si no quieres actuar – “no quiero hacer” – pero lo haces de forma consciente. La procrastinación es pasar el control de tu vida a otras fuerzas.
Clave de Coaching: En general ¿te sientes en la libertad de elegir “no quiero hacer”?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
7 de enero de 2013
¿T1M? ¡Otro día más!
Hoy es otro día igual: la misma mirada, las mismas posibilidades y las mismas acciones.
¿Y si realmente volviéramos a empezar cada día?...¡¿empezar "de nuevo"?!
Quizás el día sea igual que ayer. Quizás seamos nosotros los que podemos ser nuevos.
Empezar "de nuevo" otro día más.
"De nuevo" somos cada uno, para percibir otras posibilidades, para hacer otras acciones.
Si fueras otro ¿qué harías hoy de manera diferente?
¿Y si realmente volviéramos a empezar cada día?...¡¿empezar "de nuevo"?!
Quizás el día sea igual que ayer. Quizás seamos nosotros los que podemos ser nuevos.
Empezar "de nuevo" otro día más.
"De nuevo" somos cada uno, para percibir otras posibilidades, para hacer otras acciones.
Si fueras otro ¿qué harías hoy de manera diferente?
4 de enero de 2013
¿Qué te lo impide?
“¿Qué impide que puedas conseguir lo que realmente anhelas?”
Clave de Coaching: El impedimento… ¿está en tí o fuera de tí?
Si está fuera ¿qué necesitas cambiar?
Si está dentro ¿qué necesitas cambiar?
Dentro o fuera, quizás sea solo tu percepción.
Ahora puede ser un buen momento para identificar ese impedimento, para reconocerlo, para afrontarlo. Porque una vez que lo haces nunca es tan grande como cuando intentas ignorarlo o piensas “¿Para qué?”
Entonces, ponte en acción para resolver aquello que te impide. Una vez que lo haces, el resultado que quieres - el que realmente quieres, suele aparecer.
Esta estrategia, que es directa y simple, contrasta con el pensamiento tradicional de esforzarse en obtener resultados mientras intentas superar tus impedimentos.
¿Qué te lo impide?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Clave de Coaching: El impedimento… ¿está en tí o fuera de tí?
Si está fuera ¿qué necesitas cambiar?
Si está dentro ¿qué necesitas cambiar?
Dentro o fuera, quizás sea solo tu percepción.
Ahora puede ser un buen momento para identificar ese impedimento, para reconocerlo, para afrontarlo. Porque una vez que lo haces nunca es tan grande como cuando intentas ignorarlo o piensas “¿Para qué?”
Entonces, ponte en acción para resolver aquello que te impide. Una vez que lo haces, el resultado que quieres - el que realmente quieres, suele aparecer.
Esta estrategia, que es directa y simple, contrasta con el pensamiento tradicional de esforzarse en obtener resultados mientras intentas superar tus impedimentos.
¿Qué te lo impide?
Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
Reservados todos los derechos de traducción y distribución en lengua castellana
El copyright de Steve’s 3-Minute Coaching lo tiene VirtualTrainingU.com, Inc. una empresa de Texas © 2010. Reservados todos los derechos. Suscríbase a "Steve's 3-Minute Coaching" en http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Puede ponerse en contacto con Steve Straus en: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Steve’s 3-Minute Coaching is a copyrighted work of VirtualTrainingU.com, Inc. a Texas Corporation © 2010. All Rights Reserved. Subscribe to "Steve's 3-Minute Coaching" at http://www.StrausUSA.com/subscribe.htm Steve Straus may be reached at: 195 Panorama Circle, Pottsboro, Texas 75076 USA, 903-786-4786, http://www.StrausUSA.com, mailto:Steve@StrausUSA.com
Suscribirse a:
Entradas (Atom)