Bloggin' & Coachin'

29 de diciembre de 2011

Un misterio no siempre tiene solución

En la vida nos podemos encontrar con acertijos o con misterios. Son palabras que se usan indistintamente, sin embargo nos hablan de situaciones muy diferentes.

Los crucigramas, los sudokus y otros pasatiempos son acertijos. En todos los casos se conoce la respuesta – al menos su creador la conoce. Los acertijos "SE RESUELVEN". Hay acertijos en todos los campos: ciencia, matemáticas, contabilidad,... Es cuando no tienes suficiente información... de momento.

Un misterio requiere de juicio y de la evaluación de la incertidumbre ¿existe siquiera una solución? Discernir lo que sabes que no sabes es la esencia de un misterio. Y a menudo, la parte más difícil no es que tengas demasiado poca información, sino que tienes demasiada. Es una cuestión de “separar el polvo de la paja”.

Cuando estás confuso (a veces te ocurre incluso a ti) puedes pensar que sólo es un acertijo, y que es cuestión de inteligencia resolverlo. Pero si en realidad estás ante un misterio, tratándolo como un acertijo, sólo harás que el problema se acentúe. Un acertijo nos lleva a una conclusión satisfactoria. Los misterios, a menudo, no.

Aprender a diferenciar entre acertijos y misterios es muy útil. Dejarás de malgastar energía resolviendo misterios como si fueran acertijos. No es lo mismo.

Traducido y distribuido por:
Carlos Martinez - COACH, miembro de la ICF
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26 de diciembre de 2011

Tradiciones que nos traicionan

Con la excusa de la tradición mantenemos conductas heredadas que conllevan ciertas formas de pensar y ciertos juicios. Son estucturas del pasado que hacemos vigentes en el presente, sin saber muy bien porqué.

Como individuos nos ocurre algo parecido: reproducimos comportamientos, valores y creencias heredadas no se sabe muy bien de quién o de dónde. Son nuestras "tradiciones" conservadas de manera acrítica: "yo soy así", "siempre lo hemos hecho de esta manera", "las cosas son así"... Cualquier análisis o posibilidad de acción diferente queda truncado de raíz. Automáticamente. Sin pensar.

Las tradiciones no son buenas o malas - por juicio moral - sino funcionales o no, para la consecución de nuestros objetivos y nuestro propósito.

¿Dejas que tus tradiciones te "traicionen"? ¿que se interpongan en tu desarrollo? ¿O estás dispuesta a revisarlas para ver si te valen tal como son o si necesitas adaptarlas?

22 de diciembre de 2011

Auto-motivación, auto-generación

Cuando estás conectado contigo y sabes lo que quieres, generas una gran energía para continuar. Anhelas cada día por la alegría que obtienes en lo que haces.

Por el contrario, cuando tus metas están en conflicto con tus necesidades o tus valores, te vuelves hacia fuentes externas de motivación, incluyendo auto-convencerte, afirmarte, planes rígidos, fechas inaplazables y “consecuencias si no los haces”.

Hay quien busca a un coach para “mantener sus promesas”. Esto pone el foco en el exterior, mientras que la solución para el individuo es encontrar los recursos internos para generar su propia energía. Por suerte todos tenemos nuestras fuentes internas y el proceso de coaching acompaña en esa búsqueda.

Clave de coaching: ¿Estás cansada al final de la mayoría de los días? ¿o terminas con vigor? ¿Cuáles son tus fuentes de energía?

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16 de diciembre de 2011

Albert ¿cómo puedes plantearnos esto ahora?

"El ser humano es parte de un todo, que llamamos Universo, una parte limitada en el espacio y en el tiempo.

El se percibe, sus pensamientos y sentimientos, como algo separado del resto – una especie de ilusión óptica de su consciencia. Esta ilusión es como una prisión para nosotros, que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto por las pocas personas más cercanas.

Nuestra tarea debe ser liberarnos de esta prisión, ampliando el círculo de nuestra compasión para abarcar a todas las criaturas y toda la naturaleza en su belleza. Nadie puede alcanzar esto completamente, pero el esfuerzo de hacerlo es en sí mismo una parte de la liberación y la base de la seguridad interior”

Albert Einstein

Clave de Coaching: ¿Ilusión óptica?¿Separados?¿Compasión?¿Seguridad interior?…¡Einstein! ¿En qué quieres que reflexionemos ahora?

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