"Negarse el miedo es cómo ignorar el piloto que nos avisa que estamos en reserva de gasolina"
"Bueno, yo lo que hago cuando siento miedo es concentrarme en el aquí y el ahora y me pongo a realizar alguna otra tarea pendiente"
"Entonces es cómo si al encenderse el piloto te pusieras a limpiar el salpicadero ¿es lo que harías?"
3 comentarios:
Tanto es tenerle miedo al miedo como pornerlo en todas partes.
si te marca el piloto lo mejor es repostar o te quedaras en la mitad del camino,luego seguir y ya esta.
Mer
Para mi el punto de partida es entender que el miedo es útil en cuanto que nos da información y que establecer un diálogo con él es productivo en nuestro desarrollo. Muchas veces aparecen otras estrategias: avergonzarnos, enfadarnos o ignorarlo, que no ayudan en su gestión efectiva.
DE acuerdo en todo, si sirve que sea bienvenido, si te atasca de nada vale, y ademas una cosa es negaralo a uno mismo y otra a los demás,que puede ser por que haya o porque no haya.
Publicar un comentario